İçindekiler İlk Gece Korkusu Nedir? İlk Gece Korkusu Neden Olur? İlk Seferde İlişkiye Girememek Normal mi? İlk cinsel birliktelik bir çift için oldukça önemlidir. Çoğu çift cinsel bilgisizlik ve tecrübesizlikten dolayı ilk gece korkusu ve kaygı sorunu yaşarlar. Halbuki bazı ufak bilgilerin hem kadın hem erkek tarafından önceden öğrenilmesi, stresin azaltılması ve akılda endişeye sebep olan nedenlerin giderilmesi ile ilk gece korkusu kolaylıkla aşılabilir. İlk cinsel ilişki esnasında oluşabilecek sorunlar sonraki cinsel hayatta bazı problemlere sebep olur. Bu yazıda ilk cinsel ilişki ile ilgili bilmeniz gerekenleri paylaşacağız. İlk gece korkusu, ilk kez yaşanacak cinsel ilişki konusunda yüksek oranda kaygı ve endişe hissetmektir. Bu korkuya bağlı olarak kasılma yaşanır I Lk Seks Deneyımı buna bağlı olarak cinsel ilişkiye girilemez. Özellikle yeni evli çiftlerde ilk gece cinsel ilişki konusunda korkular ortaya çıkabilir. Gerdek gecesi korkusu olarak adlandırılan bu süreç çiftlerin cinsel olarak birbirini tanımaya başladığı ilk anda hissedilen endişeden kaynaklanır. İlk geceye yönelik korkunun sadece kadınlarda olduğu düşüncesi çok yanlıştır. Bu durum hem her iki cinsiyetten kişilerde de ortaya çıkabilir. İlk gece korkusunun nedenleri çok farklı olabilir. Genellikle cinsellik ile ilgili bilinen yanlış ifadeler ve çevreden alınan yanlış söylemler bu durumu meydana çıkarabilir. Özellikle ülkemizde cinsel eğitimin yetersizliği bu korkunun yaşanmasında ana nedenlerinden biridir. Cinsel ilişkilerin sağlıklı biçimde olabilmesi için ilk gece korkusunun yenilmesi şarttır. İlk gece korkusu muhafazakar toplumlar da oldukça sık görülen bir sorundur. İlk gece korkusunun en önemli sebebi evlenen kişilerin anlattıkları abartılı ilk ilişki yorumlarıdır. İlk gece yorumları kulaktan kulağa abartılı şekilde aktarılır ve ilişkiye girecek kadın gerdek gecesi acı hissedeceğini düşünür. İlk ilişkinin oldukça sancılı ve zor geçeceği, kızlık zarı yırtılırken çok acı çekileceği, ilk gecenin çok kanamalı olduğu, aşırı kanama neticesinde kan kaybına bağlı ölümlerin bile olabildiği gibi gerçek dışı hikayeler en sık duyulanlardır. Ayrıca erkeğin cinsel ilişki hakkında deneyimsiz oluşu da ilk gece korkularını artırmaktadır. Penisin cinsel birleşme esnasında yanlış bir yere gidebileceği; ilişki esnasında idrar kanalı ya da anüse girerek zarar verebileceği gibi korkular bunlar arasında sayılabilir. Diğer bir ilk gece korkusu sebebi ise cinsel ilişki sırasında kilitlenme olarak da isimlendirilen " penis captivus " efsanesidir. İlk geceye yönelik korkuları çiftler birbirleriyle paylaşarak ve destek olarak atlatabilirler. Cinsel ilişki öncesinde bir uzmana danışarak cinsel ilişki hakkında bilgi sahibi olabilirler. Cinsel ilişki esnasında heyecanı kontrol altında tutabilmek için cinsel terapi ya da eğitime başvurabilirler. İlk cinsel ilişkide mutlaka kızlık zarı kanaması veya ağrı olacak düşüncesini kafamızdan atmalıyız. İlk cinsel ilişkide kanama ve ağrı olacağı düşüncesi kadında yoğun bir stres yaratır ve vajenin ilişkiye hazır hale gelmesini engeller. Bilinçaltı ilişkiye girmeme yönünde şartlanır. Bu durum da vajinanın gevşemesi, kayganlaşması ve ilişkiye hazır hale gelmesini zorlaştırır. İlk cinsel ilişki doğru ve uygun şartlar altında yapıldığında ağrı ve kanama olma olasılığı düşüktür. Kızlık zarı sorunları; kızlık zarının kalın ya da yüksek kenarlı, perdeli ya da bölmeli olması fiziksel sebepli cinsel ilişkiye girmemeye sebep olabilir. Basit bir jinekolojik muayene ile saptanan kızlık zarı sorunları, küçük bir cerrahi müdahale ile sonuçlanabilir ve cinsel ilişkiye girememe sorunu ortadan kalkabilir. Kadın, cinsel ilişki için kendini yeterince gevşettiği zaman, erkek de yumuşak ve hoşgörülü bir şekilde davrandığında ağrısız bir ilk deneyim yaşanması mümkündür. Çiftler mümkün olduğu kadar sabırlı davranmalı ve " ön sevişme " sürecini uzatılarak vajenin yeterince ıslanıp kayganlaşmasını sağlanmalıdır. Böylelikle penisin vajinaya girişi kolaylaşır. İlk cinsel ilişkiden önce kadın her ne kadar cinsel ilişkiye hazır ve istekli olursa, vajinal bölgede o kadar çok salgı ve ıslaklık oluşur. Böylelikle vajinal kayganlık daha fazla olacağından cinsel ilişkide de ağrı daha az hissedilir. İlk cinsel ilişkide ön sevişme çok I Lk Seks Deneyımı olacağından bu süre uzun tutulmalıdır. İlk geceye yönelik korkuları eşler birbiriyle paylaşmalı ve konuşup birbirlerine destek olarak yenmeliler. Cinsel ilişki öncesinde bu konuda uzman olan bir hekime danışarak cinsel ilişki hakkında bilgi almaları da tavsiye edilir.
Devamını Gör. Hem de alkollü olduğunuz zamanlar orgazma ulaşmak sizin için çok daha zor olabilir. Olasılıkları düşünüp hiç değilse cinsel geçmişinde hastalık, risk ya da tarama var mı öğrenmeli ve siz de bu konuda açık olmalısınız. İlişkinizin ilerleyen zamanları için bunu yapmamalısınız. Çok iyi tanımadığınız, geçmişini bilmediğiniz ve hatta öğrenmek istemediğiniz birinin sekste size verecekleri kadar sizden alacakları ya da size kötü sürprizleri de önemlidir.
Son Yazılar
Partnerinizin sizden once sadece oral seks dahil birliktigi olmussa test isteyin. 2. İlk seks, ilk öpücük gibidir ve ilk seks deneyiminiz mutlaka büyüleyici ve tutkulu olmalıdır. yakın kız arkadaşlar arasında birkaç kadeh içildikten sonra kıkırdanarak ve hatta kahkahalar atılarak anlatılmasından başka hiçbir özelliği yoktur. İlk gece korkusu, ilk kez yaşanacak cinsel ilişki konusunda yüksek oranda kaygı ve endişe hissetmektir. Bu korkuya bağlı olarak kasılma yaşanır ve buna bağlı. · Gençler seksin nasıl bir şey olduğunu öğrenmek. Fazla islanirsan eve gidene. 1. Yedek iç çamaşırı götür.İçindekiler İlk Gece Korkusu Nedir? Gebelikten korunma meselesi ise olmazsa olmazımız adeta. Haberin Devamı. Tabi ki bu yine iki tarafın da onayladığı zaman olmalıdır. Her iki tarafta artık ' seks ' yapacağını idrak edince bir an önce o kadim ana ulaşmak ister ama bu acelecilik kötü sonuçlara neden olur. Kızlık zarı sorunları; kızlık zarının kalın ya da yüksek kenarlı, perdeli ya da bölmeli olması fiziksel sebepli cinsel ilişkiye girmemeye sebep olabilir. Neyin hoşunuza gidip neyin gitmediğini konuşarak anlayabilir ve partnerinize anlatabilirsiniz. Alkollü veya uyuşturucu madde etkisindeyken karar vermekte zorluk çekilebilir ve iki taraftan birinin istemediği cinsel ilişki, istemeyen partner için travmatik bir deneyime neden olabilir. Böylelikle vajinal kayganlık daha fazla olacağından cinsel ilişkide de ağrı daha az hissedilir. Ancak taraflardan birinin kendini hazır hissetmemesi durumunda biraz daha beklemekte fayda vardır. İlk cinsel birliktelik, o ana dek en fazla heyecan duyulan an olmaya adaydır, yalnızca bu yüzden bile unutulmaz olacak ve öyle kalacaktır. Fakat yine de eklemiş olalım; eğer ilk cinsel birlikteliğiniz tadına varmak istiyorsanız, sizin için en iyi pozisyon misyoner olacaktır. İlk olarak, sex yapmadan önce bunu doğru nedenlerle yaptığınızdan emin olun. Seks esnasında hiçbir şeye mecbur değilsiniz ve aynı şekilde partnerinizde istemediği bir şey yapmak zorunda değil. Cinsel ilişki sadece penetrasyon penis ve vajinanın buluşması anlamına gelmez. Hem de alkollü olduğunuz zamanlar orgazma ulaşmak sizin için çok daha zor olabilir. İlk deneyimimiz, tıpkı diğer ilklerimiz gibi kusursuz olmayacak ve eksikler barındıracaktır. Özellikle yeni evli çiftlerde ilk gece cinsel ilişki konusunda korkular ortaya çıkabilir. Hazır olduğumuzu nasıl hissederiz? Rahat bir yerde doğru partnerle birlikte olmak, ağırdan almak ve iletişim kurmak size yardımcı olacaktır. Partnerlerden birinin veya ikisinin de karar verme mekanizmalarının sağlıklı durumda olması gerekir. Başkaları ile yarışmak için veya yalnızca partneriniz istediği için değil; öncelikle siz istediğiniz için birlikte olmalısınız. Onu, geldiği gibi yaşamalı ama istek ve kararlarınızın ezilmesine de engel olmalısınız. Bunlarla birlikte yaşandığında, ilk cinsel deneyime hazır hale gelmek ve haz almak kolaylaşır. İlk Gece Korkusu. İlk Gece Korkusu Neden Olur? Kadınlarda ortaya çıkan bu korku genel olarak vajinismus sorunlarına bağlı olarak da meydana çıkabilir ya da ilk gece korkusuna bağlı olarak vajinismus da gelişebilir. Kadın, cinsel ilişki için kendini yeterince gevşettiği zaman, erkek de yumuşak ve hoşgörülü bir şekilde davrandığında ağrısız bir ilk deneyim yaşanması mümkündür. Çünkü gerçekte ilk seks, ilk öpücükten çok da farksız değildir. Kadının cinsel ilişkiden korkması, çoğu zaman bilgi eksikliği ve yanlış deneyimlemeler neticesinde oluşur. Seks esnasında konuşun ve birbirinize sorular sorun. Adeta bir keşif gibi partnerlerin birbirine dokunup neler hissettiklerini anlayabilmeleri önemlidir. Deneme yanılma sizin için en kısa ve keyifli yöntem aslında. Burada önemli olan sizin rahat hissediyor olmanız. Her cinsel birliktelik, içindeki bedenlere göre karakteristik nitelikler de yüklenir.