Okudum ve Anladım. İlk kez cinsel ilişki yaşayacaksanız bazı beklentilerinizin olması çok doğaldır. Bu süreç genellikle belirsizlikler ve heyecanlarla kaplıdır. Bu nedenle ilk kez cinsel ilişkiye gireceklere öneriler konusunda bir liste hazırladık. Sizler de kadın veya erkek ilk kez cinsel deneyim yaşayacaksanız önerilerimize dikkate ederseniz bu süreci daha keyifli bir hale getirebilirsiniz. İlk kez cinsel ilişkiden önce yapmanız gereken ilk ve en önemli şey rahatlamaktır. Sıcak bir duş alın ve kokulu bir duş jeli Ilk Seks Sonrası Hissedilenler, biraz çay veya sizi sakinleştirecek herhangi bir şey için. Düğün gecesi sadece yapmanız gerektiği için veya bir gelenek olduğu için cinsel ilişkiye Ilk Seks Sonrası Hissedilenler zorunda değilsiniz! Düğünler gelin ve damat için çok yorucudur ve sizi hem yorgun hem de enerjisiz bırakır. İkiniz de duygusal ve fiziksel olarak hazır olduğunuzu hissetmediğiniz sürece bunu yapmamalısınız. İlk kez cinsel ilişki yapıp yapmayacağınıza karar veremiyorsanız, sadece rahatlayın ve işlerin doğal seyrinde hareket etmesine izin verin. Birlikte bir şeyler TV veya film izleyin, sarılın ve biraz konuşun. İşleri daha da ileri götürüp götürmeyeceğinizi veya havanızda olup olmadığınızı keşfetmeye çalışın. İstemiyorsanız veya yorgun hissediyorsanız, cinsel deneyimi bir başka zamana erteleyebilirsiniz. Gerçekten cinsel ilişkiye karar verdikten sonra mükemmel ve akıllara durgunluk veren şaşırtıcı olmasını beklemeyin. Unutmayın ki ilk kez cinsel ilişki yaşıyorsanız muhtemelen hem gergin hem de biraz kafanız karışmış olacak. Başarılı bir deneyim olmasının anahtarı, nasıl hissettiğiniz konusunda iletişim kurmak ve dürüst olmaktır. Ayrıca hassas ve anlayışlı olması için eşinize ihtiyacınız olduğu kadar, onunda sizin desteğinize ihtiyacı olduğunu bilmelisiniz. İlk kez cinsel ilişki yaşarken mendiller, prezervatifler, kayganlaştırıcı, belki de bir masaj yağı gibi ihtiyacınız olabilecek bazı şeyler olduğunu unutmayın. Yanınızda bir gömlek veya bornoz bırakmak da iyi bir fikirdir, kalkarken hala biraz utangaç olursanız sizi rahatlatacaktır. Her detayı planlayın ve kendinizi cinsel ilişkiye tam hazır hale getirin. İlk kez cinsel ilişki yaşamadan önce sizi korkutan şeyler hakkında konuşun ve tüm endişelerinizden bahsedin. Sabırlı olun ve eşinizden de size karşı sabırlı olmasını isteyin. Penetrasyona başlamadan önce birbirinizi heyecanlandırmak için dokunun, öpün ve çeşitli cinsel aktivitelerde bulunun. Yağlayıcıları elinizin altında tutmak iyi bir fikirdir, çünkü ilk cinsel deneyimde acıya yönelik bir korku olabilir. Kullanmak için iyi bir marka seçin. Tercihen su bazlı, ne kadar kaygan olursa o kadar iyidir. Gerekirse cinsel ilişki ilerledikçe uygulamaya devam edin. Birçok kadın, ilk kez cinsel deneyim sırasında acı hissedip hissetmeyeceği, ne kadar acı verici olacağı, ilk seferinizden sonra ne kadar süre acı verdiği vb. Bu tamamen bir kadından diğerine değişir. Bazı kadınlar hiç acı hissetmezken bazıları da bunu bir iğne batması gibi hisseder. Aynı zamanda bazı kadınlar da cinsel ilişkiyi oldukça acı verici bulur. Ancak ağrı hissetme olasılığını azaltmanın yolları vardır. Bunlardan ilki, rahat kalmaktır. Ne kadar rahat olursanız, kaslarınız o kadar gevşek olur ve o kadar az acı hissedersiniz. Yavaş hareket edin çünkü acı korkusunun üstesinden gelmek için işleri aceleye getirmek asla iyi bir fikir değildir. Uygun bir pozisyon seçin, tercihen kadının üstte olduğu kovboy pozisyonu iyi olacaktır. Bu şekilde penetrasyonun derinliğini ve hızını kontrol edebilirsiniz. Misyoner pozisyonunu tercih ederseniz biraz daha kontrolü yitirebilirsiniz. İlk kez cinsel ilişki yapmakla ilgili en önemli şey iletişim kurmak ve dürüst olmak, fikrinizi söylemek ve utangaç Ilk Seks Sonrası Hissedilenler. Acele etmeyin, yavaş gidin ve vajinal kaslarınızı gevşetin. Çok acı vericiyse durup sadece sarılın daha sonra tekrar deneyin. Erkeklerin orgazma kadınlardan daha hızlı ulaştığını ve kadınların sadece cinsel ilişki yoluyla ulaşmalarının aslında zor olduğunu unutmayın. Aslında ilk kez cinsel ilişki yaşarken orgazma hiç ulaşamayabilirsiniz. Bu tamamen normaldir ve sizin veya eşinizin yanlış bir şey yaptığı anlamına gelmez.
Seks 101: İlk Cinsel Deneyim Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
İlk seks sonrası kadınların vücutlarında hangi değişiklikler olur? - Cinsellik kendinizi biraz daha “zor” ve kolay ulaşamayacağı bir. İlk seksinizde özel hissettirmesi gereken şey, ilişkiye girmenin nasıl bir his olduğunu keşfetmeye ve bunu kiminle yapmak istediğinize karar vermiş olmanızdan. Dolayısı ile hormonların etkisi ile partnerinize ne kadar yakın olmak isterseniz isteyin;. İlk Sevişmeden Sonra Ne Yapılmalı? | OkeySayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır. Bahsettiğimiz hüzün ve huzursuzluk hissi birkaç dakika içinde geçebileceği gibi daha uzun da devam edebilir. İşleri daha da ileri götürüp götürmeyeceğinizi veya havanızda olup olmadığınızı keşfetmeye çalışın. Erkek biraz sabırlı davranmalı ve " ön sevişme " denilen sürecin uzatılarak vajenin yeterince ıslanması sağlanmalıdır. Nasıl göründüğünüzle ilgili utanç ve mahcubiyet hissediyorsanız Cinsel İlişki Sonrası Hüzün hissinin tetiklenmesi söz konusu olabilir.
襤lk cinsel ili?ki her zaman a?r覺l覺 m覺d覺r?
kendinizi biraz daha “zor” ve kolay ulaşamayacağı bir. kısa zamanda orgazma ulaşan kadın ve erkeklerin çoğu için daha sonra birbirini kucaklamak ve öpmek yeterlidir. Dolayısı ile hormonların etkisi ile partnerinize ne kadar yakın olmak isterseniz isteyin;. Üç videoluk mini 'ilk cinsel deneyimler' serimizin sonuncu videosunda ilk cinsel deneyimlerimizde (ve aslında herhangi bir cinsel deneyimden. İlk seksinizde özel hissettirmesi gereken şey, ilişkiye girmenin nasıl bir his olduğunu keşfetmeye ve bunu kiminle yapmak istediğinize karar vermiş olmanızdan. bundan sonra yeniden cinsel ilişkide bulunmayı.Oğuz Kara Sosyal medyada izinsiz kadrajlar: Görünmek zorunda mıyız? Sıcak bir duş alın ve kokulu bir duş jeli kullanın, biraz çay veya sizi sakinleştirecek herhangi bir şey için. Haberler Cinsellik Haberleri. Sher, bazen yoğun duyguları ortadan kaldırma baskısının kişinin kendini iyi hissetmesini daha da güç hale getirdiğini ifade ediyor. İlk cinsel deneyim için kafanızdaki deli sorulara cevap arıyorsanız, doğru yerdesiniz! İsim Soyisim. Bu da çiftler arasındaki bağa pozitif etki edeceğini düşünüyor. Bilginin hızla yayıldığı ve paylaşıldığı şu dönemde çiftler artık eskisi kadar bu konuyu sorun yapmamakta ve ilk ilişkilerini genellikle sorunsuz yaşamaktadırlar. Birçok kişi ilişki sırasında istemsiz bir şekilde küçük darbelere maruz kalabiliyor. İlk sekste orgazm olur muyum? Bazı kadınlar hiç acı hissetmezken bazıları da bunu bir iğne batması gibi hisseder. İlk Cinsel İlişki İçin Tavsiyeler İlk deneyiminizi güzel hislerle hatırlanan unutulmaz bir deneyime dönüştürmek için bazı püf noktalara ihtiyacınız olabilir: Yapmak istemediğiniz hiçbir şeyi yapmayın. Huberman, A. Her şeyden önce güvenlik. Kendinizi rahatlatın Kararsızsanız akışına bırakın Beklentileri azaltın ve iletişim kurun Yardımcı ürünleri hazır bulundurun Cinsel deneyim öncesini uzun tutun Kayganlaştırıcı yağlarınızı hazırlayın Ağrı korkusuna karşı kendinizi hazırlayın Birbirinize her zaman saygı gösterin Orgazm hakkında bilgi edinin Sıkça Sorulan Sorular Kadın ilk ilişkide ağrı hisseder mi? Anasayfa Sağlık Köşesi ve Blog İlk gecede nelere dikkat etmek gereklidir? Survivor eski yarışmacısı kaza geçirdi! Nagoski, E. Aklıma travmatik bir deneyimim mi geldi? Ayrıca karşı cinsel eşe güven de son derecede önemlidir. Bu çözülmeyle beraber baskılanmış ve ertelenmiş stres tepkilerinin hüzün, öfke, keyifsizlik gibi duygularla ortaya çıkması oldukça olasıdır. İlişki Kimyası kitabının yazarı Susan Kuchinskas, beyinde salgılanan ve sinir hücreleri arasında iletişimi sağlayan Dopamin hormonuna dikkatimizi çekiyor. Akıllara durgunluk veren bir deneyim yaşamasanız bile her zaman daha iyisini yaşayabileceğiniz başka fırsatlara sahipsiniz. Ülkemizde ve diğer görece olarak kapalı toplumlarda çiftler ilk cinsel birlikteliklerini tercihen evliliğe adım attıkları ilk gece deneyimlemeyi tercih etmektedirler. İster ilk ister beşinci seferiniz olsun, soru işaretlerinden uzak ve keyifli bir seks için en temel şart güvenlik. What to Know About Postcoital Dysphoria. Cinselliğin kötü ya da kirli bir şey olduğu düşünülen bağlamlarda büyüyen kişiler için bu fikri geride bırakıp cinsel arzularını yaşamak kolay olmayabilir. Cinsel İlişkiye Girmeden Hamile Kalınır mı? Fakat kanama ihtimali yüksek ihtimaldir.